ATTIVITÁ

Settore giovanile:
– Ginnastica artistica femminile e maschile
– Gioco Ginnastica

Settore giovanile:
Settore adulti:

Settore adulti:
– Tonificazione - Tone Up (Total Body Workout, Body Fit-ball Stability, Sudoku G.A.G., Interval training, Cardio step, Stretching).


 

Ginnastica Artistica 

È uno sport individuale che sviluppa la forza, la mobilità articolare, l’equilibrio e la velocità, in esecuzioni a corpo libero e ai grandi attrezzi. La ginnasta deve infatti conoscere e controllare il proprio corpo in fase statica, dinamica e in volo, compiere movimenti articolari di grande ampiezza e sapersi esprimere con elementi che richiedono forza esplosiva, elevata rapidità e precisione tecnica.

SpazioSport presenta “TEATROGYM”, un laboratorio svolto all’interno del corso di ginnastica artistica, unico nel suo genere a Maniago, tutto concentrato sul “Performing Art” che unisce la ginnastica artistica con il teatro, mescolando questi due linguaggi espressivi.

Il settore promozionale e agonistico si allena presso le palestre di Maniago. Ricordiamo che le ginnaste più promettenti partecipano alle gare della Federazione Ginnastica Italiana.

Insegnanti:
– prof.ssa Tiziana Cozzi - Insegnante di Scienze Motorie
Elena Driol - Tecnico Federale di G. Artistica e FISAC - Ex ginnasta

Asia Manzato - Tecnico Regionale GAF , ins. Scienze Motorie